Aquí os dejo un artículo muy interesante sobre los pensamientos negativos, es decir, aquellos pensamientos o imágenes, que surgen de manera espontánea en nuestra mente y que somos incapaces de controlar. El artículo nos sirve de apoyo para entender qué son, por qué aparecen, qué tipos hay y cómo ayudarnos a controlarlos. Espero que os sirva de ayuda.