A lo largo de la vida, experimentamos muchas situaciones complicadas y problemas difíciles de resolver. En la mayoría de casos, somos capaces de solucionarlos, pero en otras ocasiones, podemos encontrarnos ciertas dificultades que no sabemos cómo afrontar o ciertas reacciones emocionales que no sabemos cómo gestionar. Es en este momento, cuando es importante acudir a un psicólogo y solicitar ayuda. De este modo, a través de la psicoterapia para adultos, podemos recuperar nuestro bienestar y equilibro emocional.

La psicoterapia es un espacio único en el que el psicólogo y el paciente crean un vínculo sincero y auténtico, denominado alianza terapeútica, desde el que poder trabajar todas las preocupaciones, miedos y ansiedades con las que el paciente llega a consulta. Una buena alianza terapeútica es la base del éxito en el tratamiento psicológico. El psicólogo te acompañará en este proceso sanador, será tu guía y te proporcionará las herramientas necesarias, para que puedas recuperar tu bienestar emocional y tu calidad de vida.

La terapia psicológica requiere una evaluación previa para detectar los factores de origen y mantenimiento del problema, y a partir de ellos, realizar una intervención individualizada, que tiene como objetivo dotar a la persona de nuevos modos de pensar y afrontar la realidad, que le permitan aprender una nueva manera de enfrentar las dificultades y superar los problemas, fomentando un papel activo en conseguir el cambio y contribuyendo a la mejora general de su calidad de vida.

Los problemas más comunes que se tratan en la terapia para adultos son:
● Ansiedad.
● Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC).
● Fobia social o Trastorno de Ansiedad Social.
● Ansiedad Generalizada.
● Trastorno de pánico, ataques de ansiedad o crisis de angustia.
● Fobias.
● Estrés.
● Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT).
● Depresión.
● Dependencia Emocional.
● Duelo.
● Problemas laborales.
● Trastornos de alimentación.
● Adicciones.

La terapia individual para adultos evalúa y trata una ámplia variedad de aspectos relacionados con la salud mental, tanto en su modalidad presencial (sesiones en nuestro centro de Palma) como a distancia (sesiones con nuestro servicio de psicólogo online). Pide ya tu cita y empieza a disfrutar plenamente de tu vida.

* Se utiliza el género gramatical masculino de forma genérica para facilitar la lectura, sin ánimo de hacer diferencias entre géneros.